◇生理予定日当日◇①
いよいよ来ました、生理予定日。
と言っても、フライング検査を3日前にやってしまいましたが🙄
今日は、
- 生理予定日当日
- ドキドキの産婦人科①
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- ドキドキの産婦人科②
- 心拍確認が出来るまでの過ごし方
この4つのお話をしようと思います。
生理予定日当日
2本入りの検査薬を買っておいたので、もう一度、検査をしてみました。
時間帯は気にせず(1回目のフライング検査の時も気にせず😅)やってみました。
写真は残していないのですが、1回目より2回目の方が線が濃くなりました！！
1分待たずとも、ハッキリ陽性とわかりました👏
検索魔になっていた私は、
じゃぁ病院へはいつ行くの？
はい、もう次はこればっかり気になってしまう。。
調べた結果、
- 検査薬で陽性が出たら
- 子宮外妊娠の可能性があるからなるべく早めに
- 生理予定日から1週間後
- 生理予定日から2週間後
え〜⁉️結構、範囲長くないですか⁉️
そして1番多かった答えが、
自分が行こうとしている病院に電話して次の指示を貰う！！
これです。
これですね。
意を決して、
近所の産婦人科へ電話🤙
・
・
・
私：初診なんですけど、妊娠しているようなので、伺いたいのですが、予約とかいりますか？
受付さん：最終生理開始日はいつですか？
私：？？？
(今回の生理予定日を聞かれると思ってたー！25日周期なので急いでさかのぼる！！)
え〜っと、 9月の〜…
受付：では、今日から2週間後ぐらいに来てくださ〜ぃ。予約はいりませんので、保健証を忘れずに持ってきてください。
私：(ガーン。今日行きたい。今すぐ行きたい。)あ、は〜ぃ、わかりました〜。
＊＊＊＊＊＊＊＊
ここから2週間なんて我慢できない！
でも受付のお姉さんにそう言われてしまったし、、我慢するしかない。
あ〜ぁ。やっぱりフライング検査なんてしなければ良かった。
書いてある通り、生理予定日1週間後に使えば、こんな長い長い待ち時間をくらわずに済んだのに。
と、少し後悔しました😅
さてさて、
ドキドキの産婦人科①
①ってどういう事？って感じですよね。
実は、ちょうど生理予定日1週間後ぐらいに、
茶色い出血というか、おりものみたいな物が布ナプキン(布おりものシート)に少〜しついたんです。
(※私が使ってオススメだった布ナプキンのお店は下に貼っておきます。)
検索魔の私は、
これが着床出血⁉️
いや、不正出血⁉️
と恐怖を感じました。
初期の出血は良くない(実際に着床出血を経験する人はほんの少し)という情報が私の脳内にインプットされているからです。
あと1週間なんて我慢出来ない、
というか我慢している場合ではない！
と思い、17時に仕事を終え、そのまま病院へ直行。
受付で事情を話し、保健証と引き換えに問診票を貰います。
さささっと記入し、診察を待つ。。
病院：こいぬいさ〜ん
(えっ！早い！！)
違った。看護師さんに検尿コップを渡された🙄
検尿を済ましてまた着席。
病院：こいぬいさ〜ん
(ついに！！)
診察室に入り、先生に事情を説明。
すぐに診察台へ(座って足を開かされる例のやつです)…
緊張の一瞬です。
袋発見👏
でもまだ心拍は確認できず。
先生：出血は……してないっぽいけどな〜。
絶対安静まではいかないけど、仕事休めるなら休んで無理せず家でゆっくりしといて〜。
来週もう一度来てくださ〜い。
と、ヒラリと写真を1枚頂きました。
わかりますか❓真ん中やや左側に+と+の間に小さな黒丸があります。
これで、ひとまず子宮外妊娠ではないということが判りました。
それにしても疲れました。
大人しく言われた通り安静にしますが、なんせ急な事だったので家に着いた頃にはグッタリでした。
今日はここまでにして、続きはまた書きます😀
まとまりの無い文章を長々とお読み頂きありがとうございます❣️
途中で出てきました、私が使っている布ナプキンです。
おりもの＆超軽い日用からしっかり夜用まで揃っています。他のメーカーさんも試しましたが、ここのが簡単に落ちて手入れが楽！！
布ナプキンの良さについては、また書かせてください!(^^)!
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【妊活】妊活中の人は子宮を温めるよもぎ蒸しがおすすめ
今日は、私が妊活中に取り入れてみて大正解だった「よもぎ蒸し」についてお話します。妊活中の人、冷え性の人、肌荒れに悩んでいる人は無理なく始められる、よもぎ蒸しを日々の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
妊活中・冷え性・肌荒れに悩む人に大人気のよもぎ蒸し
よもぎ蒸しとは、お尻部分が開いた椅子に座り、マントみたいな布をすっぽり被るやつです。椅子の下にはぐつぐつ煮込んだ薬草がスタンバイ。マントの中でスチームサウナ状態を作り、皮膚からその蒸気を吸収します。
よもぎ蒸しは、よもぎを煎じた蒸気を下半身を中心に体全体に浴び吸収させる韓国の民間療法である。 よもぎ蒸しの方法には、薬草の入ったお湯を沸かしてその蒸気を皮膚や粘膜から吸収する方法、薬草を燃やしてその煙を浴びる方法の2種類がある。韓国では薬草を沸かして蒸気を浴びる方法が一般的である。
↓ こんな感じ。
妊活をしている人はご存知かと思いますが、沸かした薬草の蒸気が子宮を直接温めてくれるので、不妊治療にも良いのだとか。
私も数年前ネットで散々調べて、よもぎ蒸しに辿り着いた一人です。元々、一年通して冷え性＋重度の生理痛（子宮内膜症有り）だったので、
- 冷えに良い
- 子宮が温まることで生理痛が軽くなる
- 不妊治療にも良い
- デトックス効果有り
- 肌荒れが治る
調べれば調べるほど、良いことばかり！もう気になって仕方ない。サロンもあれば、一式購入することも可能ではありませんか！
いやいや、試したこともない2万円以上する物を一式購入する勇気はさすがにありません！という方は、有名なホットペッパービューティーからまずはサロンを検索。（私も最初はサロンに行ってみました）だって、実物を見てみたいし、肌に合うか試したいし。。40分3000円とか結構リーズナブルなサロンが多いです。もし、時間に余裕があって、マッサージも嫌じゃないという人は、サロンによってはプラスで足つぼ30分とかがあるので、それを付けることをオススメします！
【よもぎ蒸し】マッサージをプラスする理由
よもぎ蒸しのあとに、マッサージをプラスする理由は、よもぎ蒸しをすると全身の血の巡りが良くなるので、プラスでマッサージを施すとさらにデトックス効果があるそうなのです。私が行っていたよもぎ蒸しのサロンでも、施術後は足つぼマッサージがセットでついていました。よもぎ蒸しセット一式を購入して自宅でやっている時もマントの中で足つぼを押したり、終わってからストレッチをするのがオススメです！
【よもぎ蒸し】おすすめよもぎ蒸しセット
【温活】丸型クッション よもぎ蒸しセット【よもぎ蒸し自宅】【送料無料】
- ジャンル: 美容・コスメ・香水 > その他
- ショップ: よもぎ蒸し・ハート座浴 日本総販
- 価格: 28,900円
よもぎ蒸しセットは高いのですが、その中でもおすすめなのは、日本総販のよもぎ蒸しセット。いろんなショップを調べましたが、このショップは本場韓国の無農薬栽培で作られたよもぎなのです。高いですが、良い物だと私は信じています♡マントは両腕の袖付きがオススメ！（手を通したら、よもぎ中も携帯を触ったり本を読んだりできます☆）薬草が選べるのですが、まずは定番の「婦人健康用」で十分です。別売りでハーブ蒸しがあり、こちらもオススメなのですが、これはまた今度紹介します。
1週間に1度30分～50分くらいが良いそうなのですが、そんな時間ないわ！ という方は、まずは1ヶ月1回、子宮を温めるという事に慣れてください。生理痛を軽くしたい方は生理1週間前～2日前ぐらいまでがオススメ。よもぎが終わった後は夜まで入浴しなくても大丈夫です。今の季節なら、部屋も加湿されて（しかも良い匂い！）風邪予防にもなりますね☆
まとめ
今日もご覧いただきありがとうございました！他にも私が実際に使って良かった物などを紹介していけるよう頑張ります！！質問やコメントお気軽にください♡
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着床〜生理予定日まで
さてさて👏
今日は、着床痛らしきピキーーーン痛から生理予定日までの変化を書きたいと思います。
ライトな登山も終わり、生理3日前ぐらいになった頃でしょうか。
少し汚いのですが、おしっこが臭い！😳
臭いしいつもより色が濃い！！😳
元々、わりとすぐ膀胱炎になるので、トイレはこまめに行くよう心掛けていました。
何時間も出していなくて色が濃いとかではなく、明らかにいつもより濃いとわかりました。
そして、色の濃さと並行して、臭いも濃い！
鼻にツンと刺すような…、何と表現したら良いのだろう。
今までは、ネットで調べた
〈生理前と妊娠超初期症状の違い〉
に当てはまる事を探していましたが、このおしっこ事件をきっかけに、ぼんやりとこれが妊娠超初期症状なの？と思い始めた頃でした。
私は現在32歳なのですが、
同級生で今でも仲の良い友達が当時20歳の頃、授かり婚をしたんです。
当時その友達が、
生理予定日より前におしっこの色が凄く濃くなって妊娠したかも！って思った！！
と言っていた事をふと思い出しました。
その頃は携帯電話は普及していたものの、今ほどたくさんの情報が片手で得られるような時代ではなかったので、その子はとくに調べる事もなく妊娠を悟ったんだなぁと感心しました。
そんな事を思い出しては懐かしく感じたり、あの時のお腹の子はもう小学生だしな〜、とか思いながら、
あと数日で妊娠か生理なのかわかるし…、とりあえずいつも通り過ごそう！と心に決めました。
だけど。
この〈あと数日〉が長い！
結果、近所のドラッグストアで生理予定日1週間後から使える妊娠検査薬を買うという忍耐力の無さ＋行動力。
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ということで、生理予定日3日前にあっさりとフライング検査。
結果は、
・
・
薄っすら陽性😆
即、こいぬい夫に電話🤙
こいぬい夫、喜ぶ。
この日から、毎晩のお酒はストップ。
(缶チューハイのストロングゼロドライ9%500ml軽く3本) 結構飲みますね。
- 胸の張り→生理前と同じ
- 腰痛→生理前と同じ
- 眠気→生理前と同じ
- おしっこ→濃い！！！
というのが、私が経験した
〈生理前と妊娠超初期症状の違い〉でした。
でも、これってネットにも散々書かれていますけど、本当に区別がつかないです。
正確には、基礎体温を計って高温期が続いているとかじゃないと難しいと思います。
1番は生理予定日までドーーーンと構えるのが良いのでしょうが、妊娠を心待ちにしているとやっぱり色々と調べたり考えたりしてしまいますよね。
ドーーーンと構えることが出来たなら、どれだけ気持ちが楽になるのやら（´-`）.｡oO
私の感じた小さな変化や大きな変化を書き連ねることで、1人でも多くのに人の力に、助けになれたらなと思います♡
今日も読んで下さり、ありがとうございました♢
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着床後の運動(山登り)をやってしまった！
こんにちは、こいぬいbaby日記をお読み頂きありがとうございます😊
さて、
夜中にピキーーーンと感じた着床痛ですが、
着床痛とは後になって思えば…というやつで、次の日は朝6時出発のライト級山登りへ☆
(だって、妊娠してるなんて知らなかったもん！)
山登りといっても、本当に超ライト級。
流行りの琵琶湖テラスとやらにも行ってみたかったし、で蓬莱山という551みたいな名前の標高1100mぐらいの山へ⛰
天気も良く、気持ちが良い〜☆
だけど、琵琶湖テラスへ向かう途中、
そんなに歩いていないのに腰が痛い…ような。
重たい荷物じゃないのにいつもよりしんどい…ような。
久々だから？あとでストレッチしよっと。と深く考えず。。
今思えば、こいぬいbabyごめん！！
琵琶湖テラスは3連休ということで、映えスポットのあるカフェは外まで大行列。
お腹すいたな〜 と、こいぬい夫と言いながら、やっぱり腰が痛い気がして帰りはゴンドラで下山＼＼\٩( 'ω' )و //／／
あのゴンドラ、結構揺れるんです。怖かった！
帰りの車の中では、シートを倒してグッスリ眠りにつきました☆
いつもは車中で爆睡しないのに…、やっぱり今思うともうこの頃から身体には小さな変化が訪れていたようです。
そして帰宅途中、よく行くスーパー銭湯へ。
どちらも長湯派なので1時間半後に集合。
なのに、なのに！！お気に入りの漢方スチームサウナに入ると5分もせずに気持ち悪くなるという悲劇。
(こいぬいbaby漢方スチームで蒸されてしまった！！)
あ〜。生理前だし、久々の登山だったし、私よっぽど疲れてるのね。と洗うの含め30分ぐらいで脱衣所へ。お金勿体無いな〜…とボーッとしていました。
スーパー銭湯から家までもやっぱり爆睡。
生理前にしては、いつもよりよく寝るな〜…ムニャムニャ って感じで家につきました。
いろんなネット情報とか見て勉強してたつもりでも、生理前と妊娠超初期は本当に区別がつかなかったです。強いて言えば、いつもの生理よりだる重いような…、でもこれって毎回の生理前に感じるような…。
胸？うん。生理前も妊娠超初期も張った。
腰？あー。いつもの生理前もどんよりだる重たいしなー。
眠気？生理前も眠たいよね。
お腹？生理前のズーーンとした感じは一緒よね。。
色々当てはめてみては、いや〜、生理前と変わりないし！って1人ツッコミをしていました。
生理前なのか妊娠超初期なのか、どっちかわからず不安な人…わかります！
でも、だからこそいつも通り過ごして、夜中まで色々検索魔にならず(←これ私)、早く寝てくださいね☆
まだまだ始めたばっかりなので、使い方がよくわかっていないのですが、
下のお星さん⭐️やBみたいなやつ押してくれたら嬉しいです😆
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【マタニティ】着床痛について
このブログでは、着床痛について詳しく書いています。着床痛があった人や、着床痛がどんなものなのか、詳しく知りたい人のお役に立てればと思います。
これが噂の着床痛！？
私にも 着床痛 と呼ばれるものがありました！(今思えば…、、アレが！)ってやつです。9月の3連休前の夜中…カーーーン！ みたいな、ピキーーーン！！ みたいな、なんとも言えない表現ですが、体がカッと一瞬で熱くなり、着ていたパジャマ&おパンツを急いで脱いだことを鮮明に覚えています(°_°)そして真っ裸になり再びベッドへ。。
とは言え、まだまだ9月。寝苦しい夜もあるので、たまたま暑かっただけかな、とその時はとくに深く考えていませんでした。それに、この連休は山登りを控えてるから、サッサと寝よう！ぐらいにしか考えいませんでした。後の祭りですが、よくそんな大切な時期に山登りに行ったなぁと自分でも呆れています。
翌朝、旦那さんは、なんで真っ裸！？という感じでしたが。でも、きっとこれが、噂でよく聞く着床痛なのだと思います。日中ではなく、寝ている時に着床したから気付けたのかも☆日中だったら、バタバタ動いてるし、気づけていないだろうな～。ただ、これはよっぽど勘の良い人なら気づくかも・・・？というぐらいのハッキリしないものです。
私も、生理予定日あたりに、気になってWEBで調べまくって、もしかして、あの夜中のピキーーーンが着床痛？と思ったぐらいですから。
このページを読んでくださってる人は、妊娠を待ち望んでいる人(←私です)や妊娠に対して不安を持っている人(←私です)、出産への恐怖(←私です)など何かしら共通している部分があるのかな、と思っています。
こいぬい日記を通して、たくさんの人たちの悩みや不安を少しでも解消し、皆さんがグッスリ眠れますように…✴︎
私もやっていましたが、いろんなことが気になって気になって調べたWEBから得た情報を皆さんたくさんお持ちだと思います。ここを通して、皆さんが調べたことや実践してみて良かったこと、効果のなかったものなどを共有できたら嬉しいです。そして、妊娠を待ち望んでいる人の力になれたらな、と思います。
ランキングに参加しています。よろしくお願いします♡
下に、布ナプキンやよもぎ蒸しのリンクを貼っておきますが、また後日、それぞれの良さを紹介したいと思います。
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【WPW症候群】32歳で自然妊娠
はじめまして 大阪市在住 WPW症候群持ちの32歳（2019年時点）のどこにでもいる主婦、こいぬいです。猫と夫と暮らしています。妊娠・出産に向けて、日々の不安や悩み、解決策をアップしていこうと思います。（飽き性なので、いつまで続くかわかりませんが）
◇質問や問い合わせなどお気軽にコメントやtwitterからDMください◇
結婚したら当たり前に妊娠するものだと思っていた20代が過ぎ、少しずつ出産に焦りを感じたり、少しずつ身体に良い物を取り入れてみたり、少しずつ周りの人たちとの付き合い方が変わっていったり。私が感じた不安や悩みが、1人でも多くの人にあ～、私だけじゃないんだ！って思っていただければ嬉しいです。
20代前半
アパレルで働き、10センチヒールは当たり前、体の冷える服装なんて気にせず、若さと体力だけで乗りきる。婦人科検診で子宮内膜症があると知る。当帰芍薬散を処方してもらうが、なんとなく体に合わないしまずいしで服用ストップ。そのまま過ごす。
20代後半
アパレルに飽き、広告代理店に転職。取引先や同僚たちとほぼ毎日飲み歩く。が、4年後ぐらいに会社倒産！しばらくはフリーで頑張るが、それも飽きと収入の波に疲れる。
20代後半秋
妊娠発覚♡WPWを持っていることもあり、総合病院に行かされる。そこで、一絨毛膜一羊膜（一卵性の双子）と発覚！
(10週に2人とも心拍停止。信じられず、翌日に近所の産婦人科でセカンドオピニオンを受けるも結果は変わらず。同年12月23日、総合病院にて日帰り掻爬手術。おかげで、子宮内膜症が少し小さくなる。)しばらく立ち直れず、おとなしく過ごす。
30代手前（ぎりぎり20代）
このままではやばいと思い、近所の病院で受付の仕事をやってみる。意外と楽しく、健康に興味を持ち始める。
・布ナプキンを使い始める
・よもぎ蒸しを始める（サロン通い）
30代前半
病院勤めということもあり、禁煙してみようかな♪と軽いノリで中学から吸っていた煙草をやめてみる。（現在も継続中）
・コンビニ弁当をやめ、お弁当を持参するようになる
・酵素ドリンクを飲み始める
・朝一、白湯を飲み始める
そして、結婚♡
2018年秋
妊娠発覚♡お酒をやめる
2019年6月
第一子出産予定 ～現在に至る～
以上が、私のざっくりとした自己紹介です。結構、色々ありましたが、今は普通に主婦をしております。「こいぬい」というのは、赤ちゃんの仮名称です。WPW症候群があるので、いつ管理入院になるかわかりませんが、現時点では「セミオープンシステム」を利用し、30週後半ぐらいまでは近所の産婦人科で診てもらう予定です。
妊娠とわかったらお産をする病院を決めて，妊娠中からその先生に診てもらう，というのがこれまでの日本での一般的な分娩のスタイルでした。
しかし，最近は分娩を扱っていないクリニックや産婦人科医院が増えたため，お産をする病院で健診を受けるためには時間をかけて遠くまで通院しなければいけない，という問題がでてきました。
このような世の中の変化に対応するため，妊娠の異常や合併症などのない妊婦（ローリスク妊婦）さんの場合には，健診は近くの産婦人科で受けて分娩は専門的態勢の整った病院で行う，という新しいスタイルが日本でも取り入れられ広まっています。
これを「セミオープンシステム」と呼びますが，アメリカやヨーロッパでは以前から一般的な健診，分娩のスタイルとして定着しています。
WPW症候群や、双子ちゃん妊娠については、またアップしていきたいと思います。
ランキングに参加しています。よろしくお願いします♡
